ves24ru (ves24ru) wrote,
ves24ru
ves24ru

Почему я не худею?

Возможно, вы прочитали, что заголовок и подумал: "как мог человек с избыточным весом НЕ может похудеть"?


Реальность.

Спросите большинство полных людей, хотят-ли они хотят потерять вес, и они быстро ответят - "да"!
Но, хотеть похудеть и худеть это разные вещи.


ПОЧЕМУ?

Чтобы действительно похудеть, требуется проделать тяжкую "работу", требуются определенные усилия.

Итак, давайте смотреть фактам в лицо.


Нет секрета в том, как потерять веса. Это требует УСИЛИЙ!

Мы все знаем, ЧТО требуется, и как этого добиться, но не делаем ничего или делаем недостаточно в достижении этой цели.
Все, всегда хотят быть СТРОЙНЫМИ, но фактически дальше покупки «диетических» книг или прочитывания методик, посещения диетолога, тестирования различные коммерческие диетических программ, потребления «заменителей» пищи, дело не заходит.


Почему это все не работает?

Важно осознать тот факт, что в большинстве случаев процесс похудания это тяжелый труд «закатав рукава» и последовательное движение вперед.

Так вы хотите похудеть?

Какие шаги вы предпримете, в достижении этой цели?

НИКТО не может сделать это за вас. Это должен быть сознательный акт воли.

ВЫ должны сделать это самостоятельно, с помощью хороших методик (диет) и физической нагрузки.
Tags: Почему я не худею
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments